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纯素鲜香的杂菇煲

这些年的减肥过程中,曾经段时间偏向素食,菇类自然就进入了我的菜谱,也因此混搭出这么一锅乱炖:口味丰富、汤汁鲜美。
食材
1

干香菇 25克

2

鲜杂菇 1.3斤

3

花生油 20克

4

盐 5克

5

姜 1小块

方法/步骤
1

干香菇泡发,煎去柄,清洗干净。姜切片。

2

鲜杂菇摘洗干净。

3

锅里放少量水,加入泡发好的干香菇和姜片。盖上锅盖,开火炖煮出味。

4

加入鲜杂菇,倒进花生油。盖上锅盖,煮熟。

5

加盐,稍煮入味。

6

完成,开吃。

注意事项
1

干香菇完全泡发就可用,不要泡得太久,以免香味流失太多。

2

水不要放得太多,杂菇炖煮会出水,水多了味道就淡了,不鲜。

3

鲜杂菇种类不限定,可根据自己喜欢的来搭配。

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