青光眼饮食护理助康复

蜂蜜、甘油——降眼压效果佳  急性青光眼病人服蜂蜜100毫升，可缓解症状。甘油一次口服100毫升，能使眼压迅速下降。对于慢性眼压持续偏高者，也可用50%蜂蜜或甘油，一日三次，每次口服50毫升。

蔬菜——通便秘　　  便秘会引起自体中毒，影响正常的血液循环，同时也能促使眼内房水分泌增加而使眼内压升高。蔬菜中含有大量纤维素，能促进肠蠕动。也可多吃植物油如麻油、菜油等改善肠的润滑度。

利水食物——增加房水流量  在平时可服食一些有利水作用的食物，如赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜等。

桂圆红枣汤  做法：桂圆肉20克，红枣20枚。桂圆肉、红枣同煮汤。每日食1剂  主治：适用于老年人青光眼缓解期少气乏力者。

杜仲甲鱼汤  做法：甲鱼1只，杜仲9克，料酒、精盐各适量。甲鱼活杀去内脏，加入纱布包包好的杜仲。以料酒、精盐调味，隔水蒸熟，去杜仲。食甲鱼喝汤。  主治：适用于开角性青光眼者及耳鸣、腰酸、舌红少苔者。

“三忌”：忌烟，忌酒，忌喝浓茶。

尽可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。

肉类因不含纤维，且容易使肠蠕动减慢，在大便不通畅的情况下最好少吃。