现在不管是大人还是孩子,在家闲着的时候,总会不由自主的打开电视,收看自己觉得有趣的电视节目。尤其是宝宝们,对各种少儿节目和动画片简直爱到了极点。只要有这些节目,他们就可以安安静静地坐上一整天。不少爸爸妈妈会认为宝宝看电视可以学到知识,开阔眼界。当然还有些不负责任的爸妈,纯粹是为了偷懒,把宝宝放在电视机面前,让宝宝在电视机前呆着。我们必须清楚一点,让宝宝长时间看电视,对身体是有害的。
方法/步骤
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那宝宝多大开始看电视比较合适呢?让宝宝在发育过程中完全不看电视,很明显是不现实的,但应该控制宝宝看电视的时间。根据美国儿科学会建议,18个月以下的婴幼儿需要绝对避免看电视。2~5岁的儿童,每天对着屏幕的时间不得超过1小时。
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宝宝看电视,爸妈们还应该注意些什么呢?1.观看位置不要让宝宝站电视机前面或坐地上看。公式:最近观看距离<最佳观看距离<最远观看距离=电视机屏幕对角线长度×2<最佳观看距离<电视机屏幕对角线长度×3电视机屏幕的对角线长度一般等同于电视机的寸数,以50寸电视机为例,根据1英寸=2.54厘米换算,50寸电视机的屏幕对角线长度为127厘米;因此,50英寸的电视机最佳观看距离为254厘米至381厘米之间,也就是2.54米至3.81米之间。目前家庭使用的电视机都在40寸与60寸之间,根据公式计算,放在3米左右是最佳观看距离。2.光线问题光线不要太亮,会造成电视机屏幕反光。但也别关灯,关灯后电视屏幕太亮会刺激眼睛,跟大家喜欢关灯后躺床上玩手机一个道理,都会影响视力。可以在宝宝看电视时,开一盏柔和的小灯。3.电视内容宝宝在婴幼儿阶段没有分辨能力,所以不要给宝宝看血腥、暴力刺激的节目。而且不管看哪种节目,爸妈最好都陪着宝宝,这样既可以对内容把关,还可以适当讲解内容,拉近亲子关系。
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电视内容宝宝在婴幼儿阶段没有分辨能力,所以不要给宝宝看血腥、暴力刺激的节目。而且不管看哪种节目,爸妈最好都陪着宝宝,这样既可以对内容把关,还可以适当讲解内容,拉近亲子关系。
注意事项
要是宝宝出现视力问题,应该马上去医院。爸妈们最好每3-6个月就带宝宝去做一次视力检查。
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