很多人都吃过火龙果，但是很多人都不知道火龙果是属于仙人掌科的，也就是说火龙果并不是长在树上的。
方法/步骤
1
养颜美容 含有丰富的维生素C，花青素等，有很好的抗氧化作用，抑制黑色素沉积。
2
排毒 含有植物白蛋白，能够和人体内的重金属离子相结合被人体排出体外。
3
预防便秘 含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动排出人体肠道内的物质，促进排便。
4
预防缺铁性贫血 铁元素的含量比较高，适当的食用火龙果能够补血。
5
保护血管 能吸收花青素，起到抗氧化的目的。
6
过敏体质不宜吃 其中的植物性蛋白会起到过敏反应，对身体是有影响的。
7
腹泻的人不宜吃 属性凉食物，会加重腹泻。