众所周知,柠檬含有丰富的维生素,具有排毒美白的功效,是很多女性的最爱,其实它的减肥效果也非常好,想减肥的MM可以自制一杯柠檬水。
工具/原料
柠檬 蜂蜜
方法/步骤
1
首先:将柠檬用盐擦拭,清水冲洗,擦干水分待用。
2
将备好的柠檬切成薄片。
4
将切好的柠檬片放入蜂蜜瓶中,用筷子压下柠檬片入蜂蜜里。
5
装好后盖好保藏,不要放冰箱。
6
每次可捞一平调羹蜂蜜泡温水冲服。一天可饮2-3次。
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