芡实的做法
食材
芡实 500克
方法/步骤
1
新鲜的芡实最简单的做法是煮糖水,加几粒冰糖和枸杞,大火煮开,转小火再煮五六分钟就好了
2
红白相间,卖相超好,厨房光线不好,拍出来的效果欠佳
3
也可加入雪耳、红枣、枸杞,一起煮,一款清心润肺,养颜养颜的甜品
4
小米粥煮好后,加入芡实枸杞再煮五分钟,一款健脾补肾的粥就完成了,配上个包子馒头,元气满满的早餐搞定
5
加入木瓜和冰糖一起煮,清甜润肺
6
与汤圆一起煮,也是美味可口的
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