行进间单手低手投篮
工具/原料
篮球
方法/步骤
1
左脚迈步登地向前上方跳起
3
用手指手腕上挑，扣婉动作，协调发力，动作柔和连贯，使球前旋入篮筐
4
如果不进迅速拼抢篮板，进行篮下补球。
注意事项
1
注意稳定性
2
注意命中率
3
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