随着智能手机的普及，人们的视力问题也逐渐严重，例如眼干眼涩眼部疲劳和近视等等。
工具/原料
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绿色
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视力
方法/步骤
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1.绿色是大自然环境中最多的颜色，可以让人们从心里觉得亲近自然，但是实际上并没有达到放松眼部的效果。
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2.另外绿色也是眼睛看到的最敏感的颜色，眼睛可以更容易的感受到绿色，但是眼睛感受颜色的并不是睫状肌，睫状肌只跟看物体的远近有关。
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3.所以，保护视力最佳方法还是要注意休息远离手机，尤其不要熬夜玩手机。晚上周围的光线变暗与手机屏幕的亮度差距过大，会加重眼部的负担。
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4.还可以适当的晒太阳也具有一定的保护视力的作用，阳光的光照强度可以使人的瞳孔缩小，同样的晶状体大小在视网膜上的成像更加清晰，在一定程度上减缓近视。
注意事项
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保护视力
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定期做眼保健操
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