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家常拔丝红薯怎么做?

红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高。本次给大家介绍家常拔丝红薯怎么做,快来看看吧。
方法/步骤
1

将红薯洗干净,去皮,滚刀切成块状,在锅中烧水。

2

水开以后倒入红薯,煮至八分熟的样子捞出,装到一个大的容器中。

4

锅中倒大量油,油温5成热时放入红薯,用筷子依次放入,以免红薯黏连,炸到两面金黄色捞出来控油。

5

平底锅中加入一杯水的量和白糖,不断的翻炒,颜色慢慢的变成焦糖色。

6

倒入红薯继续翻炒,炒到红薯出现粘稠拉丝即可。

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