养胃很重要哦，尤其是和我一样上班族哦，早起煮一碗粥是很有必要的，看看这款简单养胃的小米红薯粥吧，非常好喝！
食材
1
红薯 适量
2
小米 适量
方法/步骤
1
准备食材，红薯，小米，根据自己的喜好可以选择白红薯或者红红薯
2
红薯切块儿，最好不要一刀切下去，切一点口给折断余下的部分最好，我觉得这切出来的红薯好吃
3
将切好的红薯在凉水中浸泡几分钟，防止接触空气变黑
4
把小米洗干净
5
然后把红薯放进锅里，大火煮一段时间，再把小米放进锅里，知道小米和红薯都熟了，关火，出锅！美味的小米红薯粥就可以吃了！
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