小米红薯红枣枸杞粥具有丰富的营养价值,不仅对我们的肝功能和血液循环有非常重要的作用,而且还有很好的美颜效果,小编今天就教你怎么做!
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
准备好地瓜,,然后把地瓜切成丁,
2
然后准备好枸杞,
3
然后把准备好的小米洗净,
4
然后把准备好的地瓜小米和枸杞倒入豆浆机内,
5
然后加入适量的水,
6
然后把豆浆机盖上,通电,
7
大概20分钟左右就煮好了,味道好极了!
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