这段时间与朋友们聚餐都是大块鱼大块肉,吃的肚子油腻极了!要吃些清菜清清肠胃!就来一个炒生菜吃。
食材
1
生菜 2个
2
油 适量
3
盐 适量
4
糖 适量
5
酱油 适量
6
酱油 适量
方法/步骤
1
原料图。
2
用手掰开菜叶。
3
然后用盐水浸泡15分钟。
4
浸泡好,沥干水份。
5
蒜头下油锅爆香。
6
把生菜放进锅里翻炒。
8
放少许鸡精粉进行调味。
9
再加少许的酱油,翻炒至熟即可。
注意事项
1.炒生菜一定要快炒,沥干水份炒才好吃。
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