大家可以试试。
食材
1
鸡蛋 2个
2
午餐肉 1片
3
即食燕麦 2勺
4
葱 1根
5
韭菜 适量
6
盐 1勺
7
黑胡椒 适量
方法/步骤
1
鸡蛋打散调匀。
2
葱,韭菜切碎加入蛋液。
3
午餐肉切碎 (喜欢熟一点焦一点的可以微波炉先加热 口感更好)放入蛋液。
4
蛋液中加入适量盐和黑胡椒 爱吃辣的宝宝们可以放点辣椒面(这里强烈推荐单山蘸水!!!)
5
放入两勺燕麦片(这里我用的是即食燕麦)。
6
将混合物搅拌均匀 热锅 导入不粘锅 煎止两面金黄即可。
鸡蛋 2个
午餐肉 1片
即食燕麦 2勺
葱 1根
韭菜 适量
盐 1勺
黑胡椒 适量
鸡蛋打散调匀。
葱,韭菜切碎加入蛋液。
午餐肉切碎 (喜欢熟一点焦一点的可以微波炉先加热 口感更好)放入蛋液。
蛋液中加入适量盐和黑胡椒 爱吃辣的宝宝们可以放点辣椒面(这里强烈推荐单山蘸水!!!)
放入两勺燕麦片(这里我用的是即食燕麦)。
将混合物搅拌均匀 热锅 导入不粘锅 煎止两面金黄即可。