发面饼作为北方的主食,非常适合胃部不适的人使用,易消化吸收。
食材
1
面粉 1000克
2
酵母粉 一袋
3
食用油 若干
4
十三香 若干
5
食盐 若干
方法/步骤
1
面粉倒入盆中,酵母粉温水化开,将酵母水倒入面粉中揉成外面光滑的面团。
2
将面团盖上盖子后放入温暖的地方-即发面,将面团发成2倍大。
3
将发好的面团在案板上揉,将面团中的气泡排出;将面团分成大小相等的小面团。
4
用小擀面杖将面团擀成厚度相等的薄饼,撒上食用油、盐和十三香,并使用刷子将上述材料在饼上涂均匀,并将面团从一边卷成条状。
6
平底锅上油,中火至7成热,放入面饼将一边煎成焦黄,将另一面上油后翻面,等另一边变黄后,起锅放入盘子上,即可享受香味四溢的发面饼了。
注意事项
建议新手将所有面饼都制成后再用平底锅烙,勤翻面查看,这样可防止面饼烧糊。
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