冬季最常见的一道菜心,绿色菜心,此菜心清甜软嫩最适合宝宝食用。因此,利用绿色菜心,我特意为宝宝准备了一道宝宝最爱吃的“清甜菜丁烧肉”呈现给大家!方法步骤请参考如下做法。
食材
1
绿色菜心 一把
2
去皮五花肉 二两
3
干椒 二个
4
盐 适量
5
红烧酱油 少许
6
香醋 少许
7
油 少许
方法/步骤
1
备好原材料:绿色菜心(一把) 去皮五花肉(二两) 干椒(二个)分别将原材料选好,洗净;
2
将洗净的绿色菜心,切成小段;
3
将五花肉切成片状,干椒切成中圈;
4
锅置火上,放油少许烧热,肉片下锅炸至出油;
5
菜心下锅,大火进行翻炒;
6
翻炒至菜心呈深绿色,调入盐,放入干椒,炒至进味;
7
淋入少许红烧酱油·香醋,翻炒至菜入色;
8
最后,炒至差不多时,关火装盘备用;其菜特点:菜心软嫩脆绿,口感细腻清甜。
注意事项
1
此道菜心特意为宝宝准备的,因此在做这道菜时,最好切成细段为好,便于宝宝不易卡着。
2
宝宝不怎么吃辣,尽量少放为好。
上一篇:菜根菜叶用处有哪些?