晚秋凉燥可以吃桂圆补润。
方法/步骤
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桂圆可以润肺，养心安神。《本草备要》关于桂圆的记载：甘温归脾，益脾长智，故归脾汤用之。
2
秋天口舌干燥，皮肤干燥，面部粗燥可食桂圆。
3
桂圆性温，不宜多吃。儿童本来阳气就旺，常吃桂圆易出鼻血，不宜多吃。
4
桂圆配莲子心服用可防上火。桂圆搭配枸杞温补效果最好。
注意事项
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