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如何远离节日病?节日病有哪些?

虽然春节已经过去几天,但是接下来还有个正月十五,所以,这段时间还是要注意远离节日病的,有哪些节日病呢?
方法/步骤
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春节期间,由于天气比较冷,会造成人们感冒,并且由于事情比较繁多,也会令人上火,这两项的症状就是咽喉肿痛,嘴角起泡。

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解决这种症状的方法,除了多穿衣服,和调整心态外,还要注意多喝些水,但也不要喝冷水,避免再闹肚子。

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还有一种节日病伴随着好多人,那就是拉肚子,节日期间,有些人过渡饮食,而且还有人喝酒过渡,这样造成肠胃消化不好,从而出现拉肚子或者是便秘的问题。

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要想克服这种情况的出现,一定要忌口,不要什么都吃尤其是油腻食物更要注意,节日期间要注意饮酒,而且还要注意食物搭配,不要暴饮暴食。

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除此之外,还有会一些心脑血管等病的突发,如果有病史的一定要注意,并且尝备药物在身边。

注意事项

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