细数内服珍珠粉美容又养生的6大好处

小编提示：珍珠粉选购有讲究内服才更有效　　内服珍珠粉之前，我们首先要面临的问题是：应该选择那一种珍珠粉?这可不是随便可以到商场买一包就算了哦，根据小编的经验所得，选购珍珠粉首先要达到三个字：细、润、白！珍珠粉如何内服?　　说了这么多，那么究竟如何内服呢?方法有很多，你可以选择直接内服，也可以含服——　1)含服法：早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g(12调羹)的珍珠粉。　　Tips：不仅有效治疗咽炎、减轻口臭，长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽噢。　2)牛奶法：早餐和临睡前将0.3～0.6g(1-2调羹)的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用。　　Tips：服用后刻安详睡眠了。3)珍珠茶：珍珠、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。　　Tips：有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。4)珍珠白蜜润肤茶：取珍珠粉2克，蜂蜜30克，混合，沸水冲泡，凉后饮。　　Tips：对养颜排毒，润肠通便颇有疗效!内服珍珠粉的六大功效　　1.增强免疫力，巩固防御体系　　珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。　2.补充钙质，强身健体　　珍珠粉作为新型的补钙剂，不仅钙含量高，纳米级的珍珠粉更是容易被吸收消化，而且属于天然钙质，服用起来安全又健康，正日愈受到消费者的青睐和重视，被誉成为“珍珠钙”。　3.葆春延衰，青春常在　　珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分，由于SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙，而配合内调外养，持续调理，更可葆春延衰，历史上的慈禧太后就是一个很好的证明。　4.改善睡眠，乐享安睡之夜　　珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用,人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静。因此晚上在精神上的自我调适后,配合服用珍珠粉，则能有效改善睡眠，从而使机体得到充分的休息。　5.治疗溃疡，促进口腔健康　　珍珠粉具有清热解毒，降心胃火气，收敛伤口之效。　6.养肝明目，缓解视力疲劳　　研究发现，珍珠粉中的硒可以强化视觉神经的传导，改善视力状况;微量元素中的锌可促进视神经的轴浆运输，改善视网膜及视网膜色素上皮细胞的代谢与功能。可见长期服用珍珠粉，有可能让你视物模糊的情况得到改善哦。　　除以上所述的几大功效外，内服珍珠粉还有治疗咽炎、治疗便秘和排内毒、治疗心律失常、治疗妇科病等功效，这些功效在现代医学里都已经得到了证实。