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素炒野生洋姜

野生洋姜我想肯定有人都没有听过,见过;见过也有不知道它还能食用的。野生洋姜生命力旺盛,不需要人工管理也不需要播种······
食材
1

野生洋姜 8两

2

大蒜子 2瓣

3

青椒 一个

方法/步骤
1

首先是要有洋姜,我家的洋姜是我婆婆家围墙外面长的,纯天然的。拿回来放在脸盆里浸泡,泡后用小刷子刷干净,切片。

2

切片后不可以马上炒,还要再把它放到脸盆里泡一泡:这样洋姜会更白,泥沙也会洗得更干净。

3

我们把青椒与大蒜切碎备用,捞起洋姜,一切准备就绪我们开始炒菜了。

4

油锅烧热,倒入洋姜翻炒。要注意观察:刚放入锅内时是白颜色的。

5

洋姜的颜色由白色转为有点像白玉一样的颜色(有点透的颜色)时我们该加入辅料了。翻炒一伙放盐与味精调味,要是有新鲜的大蒜叶会更香更好吃的!

注意事项

洋姜吃了有的人会胀气,有的人会放屁

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