怎么样给小朋友爱吃的牛肉?这里介绍一个窝蛋牛肉,不仅牛肉容易吃,也没有塞牙缝尴尬,而且鸡蛋也吃起来很甘香有味。
食材
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牛肉 200g
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鸡蛋 2个
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黑胡椒粉 适量
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盐 适量
5
麻油 适量
6
姜丝 适量
7
酱油 适量
方法/步骤
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剁好的肉饼,先摔打一会再放调料:黑胡椒粉,姜丝,麻油,酱油,酒和小量盐(因剁肉饼时已放盐,这时只需放一丁点),拌均匀后继续摔打,摔打时间越久,肉饼里面的胶质越多,口感越好!
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摔打完后,先在碟子底打一开鸡蛋,然后将牛肉摊开铺在鸡蛋上
4
接着将第二个鸡蛋打在牛肉面头上,待锅中水煮开后把牛肉隔水大火蒸5-8分钟。
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5-8分钟后即可上锅,这时如果有点葱花撒在面头就更好!不过有些小朋友不喜欢葱,妈妈们就不要放,先考虑小朋友吃的问题,再考虑挑食的问题哦!
注意事项
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摔打肉饼没有一定的时间要求,若时间充裕,可摔打久些,口感更好。我是在开始做饭时先把牛肉剁好,然后在做饭的时间里一有空档就摔打一下牛肉,所有饭菜做好了,再煎肉饼
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