春天是一个万物复苏的季节,气温也不稳定,时高时低,昼夜温差大。此时正是上呼吸道疾病——我们常说的感冒的高发季节,特别是婴幼儿发病几率更高!家长朋友们一定要引起足够的重视!今天就幼儿感冒的预防分享一下个人的一些经验!
工具/原料
1
婴幼儿
2
感冒
方法/步骤
1
合理安排幼儿的膳食——加强营养,增强抵抗力。 “加强营养”家长们都在做,而且不遗余力!各种营养品保健品,只要写着“增强抵抗力,益智保健”就拿来给孩子吃,这样的做法我实在不能苟同。小编认为“民以食为天,药食同源”的古训是不敢背弃的!一定要合理的来安排幼儿的日常饮食!合理的营养来自平衡的膳食,一定要在孩子的饮食上下工夫!
2
让孩子养成喝白开水的习惯,牛奶饮料是不解渴的呦!饮料一定要少给孩子喝,味道虽好,但一点好处也没有啊。要把握好孩子喝水的量和时间,喝水也是有学问的啊,并不是喝的越多越好!
4
做好家庭环境卫生,常开窗通风。注意调节好室内温度和湿度!家中有病号的话,一定要注意隔离和消毒,因为春季感冒多为病毒,传染性很强的!!
5
多带孩子到空旷的地方,有绿色植物的地方去,多呼吸新鲜空气,多晒太阳,促进钙的吸收,增强体质喽!
6
幼儿不宜过早脱去冬装,熟话说“捂春晾秋”。春节昼夜温差大,气温极不稳定,一定要注意孩子的着装。
7
多参加户外运动,增强体质。在屋里呆了一冬天了,在天气好的时候多和孩子参加一些户外的亲子活动,不仅增强了孩子的体质,也促进了亲子间的感情,何乐而不为呢?哈哈~~
8
少带孩子到人多空气流动差的公共场所,如果要去,要做好防护工作呦,如戴上口罩,不到处乱摸,回来要洗手等.........
注意事项
1
如果本经验能帮助到你我会很荣幸!!
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