观察的对象
仔细观察
脚尖并拢，脚跟分开的人。他们不喜欢交际，喜欢独处，做事儿认真儿，观察力很强，日常生活中别人几乎见不到他们脸上有什么表情，都是很严肃的模样，他们拼命用工作来充实自己的生活。在他人看来，这类人是很难相处的，其实不然。
双腿分开做的人。这样的人有很好的领导气质，他们性格外向，在公共场所中，会成为众人的焦点，凡事知难而上，无所畏惧，他们工作时会投入大量的时间，甚至有时候是被认为是自以为是。和这类人相处可以聊很多话题。
双腿向前伸，脚踝部交叉的人。这样坐姿的人，总想各个方面都追求完美，在每一件事情上都会投入大量时间和精力，总想顾及所有的事，但总也做不到面面俱到，有很强的嫉妒心，觉得自己投入那么多，好处应该就是属于自己的，这类人相对难相处。
坐着，脚总是抖动的人。这样坐姿的人，善于思考，常常令人惊奇，可能一件小事就足以让他们花四五天甚至一周的时间来想，他们不轻易让自己的感情外露。但是也很势力，他们以自己的利益为主，为达到目的地甚至有些不择手段。
跷二郎腿的人。这样坐姿的人，会享受生活，酸甜苦辣他们都可以看得开，随意而安，可以处理复杂的人际关系，凡事谨慎，但是做起事来有些犹豫不决，小心翼翼的，缺乏狠劲儿。和这类人相处，只要不触及什么天大的事，一切都好说。
正襟危坐的人。这样坐姿的人，待人真诚，热情，就是所谓的自来熟，对每个人都笑容满面的。做事儿井然有序，条理清晰。但是喜欢钻牛角尖，缺乏灵活性。不要轻易得罪这类人，因为他们可能会钻进死角，认死理。
两脚并拢，脚尖抬起，脚跟着地的人。这样坐姿的人，对人有很强的防卫，办事不果断，喜欢拖拖拉拉的，集体意识不强，不容易融入群体，对人对事都很敏感，其实他们的心理防御能力很弱，内心比较孤独。这类人对个别人会很重感情，很珍惜他们之间的友谊，但是并不是对大众。
这些坐姿是面向大众，不一定适合每一个人。