篮球运动中，如何和队友打出配合？

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首先要知道为什么要配合，篮球运动是很靠体力的，如果一个团队的配合很好，那将会省下很多体力，在一个较为轻松的状态下获得分数。

平时训练的时候，多进行对抗赛，在对抗赛中训练自己的体力，另一方面，可以在对抗赛中相互传球助攻得分，培养默契。

在实战中，一定要认清楚自己所打的位置，中锋后卫，组织还是得分。在组织后卫或者队长的指挥下，发挥自己位置的潜能，在能力不够的时候，不要独攻，多打配合。

听从安排是一方面，另一面，当队友夹击时候你需要出现分球，当队友进攻的时候，你需要做挡拆，这样子才会有打好配合。