如何来做孜然羊肉。
食材
1
羊肉 200g
2
洋葱 1/2个
3
油 20ml
4
盐 2g
5
白酒 5ml
6
酱油 5ml
7
料酒 5ml
8
大葱 1根
9
孜然 30ml
方法/步骤
1
锅里不倒油小火加热,孜然放入锅里干焙,用铲子轻轻翻炒至有孜然香味。
2
孜然放在案板上,用擀面杖擀擀成孜然碎,一部分用筛子筛成孜然粉。
3
羊肉切成厚2-3mm的羊肉片,洋葱切丝,大葱切大段。
4
羊肉里放入10克孜然碎,酱油,料酒抓匀,再加入5ml的油搅拌均匀,腌制15分钟。
5
倒入剩下的油,油锅烧热7成热,倒入腌制好的羊肉划散,炒至7分熟铲出备用。
6
倒入洋葱和大葱段翻炒至软。
7
倒入羊肉,加入20克孜然粉,盐。
8
快速翻炒均即可。
注意事项
1
大葱最好选用葱白部分,孜然要先焙香,生孜然做出的菜味道不好。
2
腌制羊肉用孜然碎(颗粒状),炒肉的时候放孜然粉。
3
炒羊肉最好放白酒,祛除膻味,炒的过程速度要快,不然肉容易老。