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最简单美味的小鸡炖蘑菇

都说现在男人爱下厨,这道家常菜不得不跟大家分享了,小鸡炖蘑菇其实有上千年历史了,在张仲景,《食味药谱》中就已经提出山菇具有平缓出垢,促代谢补元的价值,然与鸡配辅可使体中元气恢复,亦可除病灶!下面就由我来教大家怎么用最简单的办法做最美味的美食。
食材
1

笨鸡 800

2

山草菇 400

3

葱 50

4

蒜 20

5

姜 20

6

十三香 10

7

豆瓣酱 100

8

盐 100

9

酱油 50

方法/步骤
1

第一步当然是先把山菇与鸡洗干净,两样各在沸水中焯一下,去悼鸡中血水及杂质,山菇要洗多遍里面有土啊什么的,在水中基本是烫一下就捞出,否则营养容易流失

2

锅里放油,少放些盐均匀晃动,把焯好的鸡块放入锅内来回炒动,为的是让鸡肉更加紧实有咬劲(这一般是北方口味,如果南方可以等辅料都放入再放鸡肉)

3

等鸡块稍稍出现泛黄的时候,放入切好的蒜,炒两下,蒜香味出来后,倒入酱油,再炒两下,然后倒入开水,水正好没入鸡块即可,这时不用等水沸,直接放入姜、葱、十三香、豆瓣酱。别忘记放入主材——山菇,就是把这些一起放入

4

把东西都放好,盖上盖子,记得期间不要打开盖子,时间是10分种!时间到了翻炒两少就可出锅了,流口水吧

注意事项
1

10分钟内不要打开盖子如果不喜欢吃咸味,适当减盐,因为豆瓣酱也有盐

2

豆瓣酱我选的是六月香品牌,这酱很主要,主要用来提味的,如果当地没有可选葱伴侣之类的熟酱!

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