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香味浓郁的鸡茸时蔬烩南瓜麻食

食材
1

板栗南瓜(蒸熟) 100克

2

面粉 80克

3

鸡胸肉 20克

4

香菇 1/2朵

5

胡萝卜粒 适量

6

玉米粒 适量

7

豌豆 适量

8

盐 少许

方法/步骤
1

栗子和南瓜,在水里蒸得软而烂;

2

取蒸南瓜100克;

3

加80克面粉,搅拌成絮;

4

揉成面团;

5

切成4毫米厚小面段;

6

撒上生粉,使逐个分离;

7

鸡肉凉水下锅,煮至全熟;葱姜蒜爆香后炒制香菇粒,下时蔬和鸡肉茸翻炒后加水,煮好调味;另起一锅滚水煮麻食,麻食断生捞进汤锅,煮至麻食软糯即可;

8

彤小宝N爱吃??

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