学习专家-Eduardo Briceno
Eduardo在有关《如何做的更好》（How to Get Better at the Things You Care About)，演讲中提到，其实我们的行为可以大致分为两种：learning zone（学习区）和performance zone（行为区）。如果我们能够游刃有余玩转这两个区域的话，会大大提高自己的表现！
学习区和行为区从上表可以看出两者的对比和区别：1，从目标上来看，学习区重视提高，而行为区只是尽力表现；2，从行动上来讲，学习区重视提高，而行为区只是执行；3，从专注度来看，学习区会认为自己还有待提高，而行为区会认为自己已经完全掌握了；4，从犯错角度上来讲，学习区会允许犯错，而行为区会尽量避免犯错。
两者正循环而且学习区的范围要大于行为区的范围，才有可能达到理想的提高。这时我就想起了一句中国古话“台上一分钟，台下十年功！”其实学习区和行为区都同等重要，但是如果没有学习区的积累，就很难有行为区较好的表现！除此之外，大家还需要保持一个成长型的思维模式（growth mindset）。之前我写过相信自己拥有不断进步的力量和家长和老师必读：如何培养孩子的成长型思维，其实要想真正提高，还需要满足以下三个条件：
三大条件第一，我可以提高（如：“我可以写出更好的文章！”）第二，我想提高（如：“我想写出更好的文章！”）第三，我知道怎么提高（如：“我知道如何写出更好的文章！”）三者缺一不可！！！
如果我想提高写作水平，却不相信自己可以提高的话，再多的写作方法可能都不适用；如果我想提高写作水平，也认为自己可以提高，却不知道具体方法是什么，犹如纸上谈兵；如果我认为自己可以提高写作水平也知道一些方法，但根本不想提高的话，一切就是空谈！所以简单反思一下自己目前的情况，会发现自己需要在“如何提高”方面多下功夫！另外，需要多花些时间在学习区提高自己，以便在行为区有更好的表现。如果大家觉得我的分析还蛮有道理的话，不妨先看一看Eduardo的TED演讲视频，然后思索一个自己最关注的方面，看看自己如果一直没有达到理想结果的症结是什么，再针对性地提高，说不定会有不一般的收获哦！期待你们的反馈，谢谢阅读！
摘自本人以前的一个百家号文章