哪些小游戏可以锻炼宝宝的平衡能力

宝宝

妈妈

一字站立：一边缝王只脚的脚跟与另一只脚的脚尖触碰，双脚前后直线站立。双手自然放在身体两侧，记录孩子能够坚持的时间以及身体晃动情况。进阶玩法可以闭眼。

金鸡独立：身体先呈双脚自然站立，然后抬起一只脚。双手侧平举或叉腰，同样观察孩子坚持的时间和晃动情况。进阶玩法可以再抬高大块粒腿，或者闭眼站立。

跳房子：这是大人们小时候也经常玩的游戏，在跳的时候需要孩子时而单脚跳、时而双脚跳，可以锻炼孩子在快速和频繁切换跳的方式中保持身体的稳定与平衡。

荡秋千：这是孩子们都非常喜欢的游戏之一，在荡秋千过程中，能够让孩子充分感受空间位置的变化。