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可可的6种主要功效

今天将可可的6种主要功效进行整理,供大家选择参考:
方法/步骤
1

NO.1:提神可可富含可可碱和镁元素,能够使体内产生血清素,起到镇静和提神的功效。

2

NO.2:抗氧化可可富含维生素E和原花青素,能够清除体内的自由基,预防癌症和心血管疾病。

3

NO.3:清理口腔可可具有很好的清理口腔的功效,能够防止牙龈出血等口腔疾病。

4

NO.4:控制饮食可可富含可可脂和蛋白质,非常容易使人感到饱腹感,从而减少食物的摄入量,起到控制饮食的效果。

5

NO.5:扩张血管可可具有一定的扩张血管的功效,能够预防动脉硬化的心血管疾病。

6

NO.6:美容护肤可可富含儿茶素和原花青素,具有很强的抗氧化功效,能够防治皮肤老化,美容养颜。

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