早餐爱喝豆浆,换着花样调制,营养一流,味道也相当的好。
食材
1
黄豆 30g
2
黑芝麻 10g
3
水 适量
4
糖 适量
方法/步骤
1
黄豆一晚上泡发,黑芝麻备好。
2
黑芝麻用水洗净。
3
芝麻和黄豆放入豆浆机料杯中;装好豆浆机,差点熬煮。
4
20分钟后,美味的黑芝麻豆浆煮好,喜欢吃甜的可以放糖。
注意事项
水适量,喜欢喝浓一点的放少一点,稀一点的放多一点。
黄豆 30g
黑芝麻 10g
水 适量
糖 适量
黄豆一晚上泡发,黑芝麻备好。
黑芝麻用水洗净。
芝麻和黄豆放入豆浆机料杯中;装好豆浆机,差点熬煮。
20分钟后,美味的黑芝麻豆浆煮好,喜欢吃甜的可以放糖。
水适量,喜欢喝浓一点的放少一点,稀一点的放多一点。