青菜对于大部分人来说,应该来说餐桌上的常见菜。
食材
1
青菜 适量
2
食盐 少许
3
味精 少许
方法/步骤
1
准备好青菜,并切好青菜
2
放好食用油
3
先放入根茎部分
4
爆炒几下,然后放入青菜叶部分,再爆炒几下
5
放入水,放入少许盐,盖上锅盖,等一段时间
6
等锅中心的水也沸腾,就可以起锅了,在起锅之前放入少许味精!
注意事项
味精一定要到关了火之后再放,因为它被加热会发生化学反应,变成一种高致癌物质
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青菜 适量
食盐 少许
味精 少许
准备好青菜,并切好青菜
放好食用油
先放入根茎部分
爆炒几下,然后放入青菜叶部分,再爆炒几下
放入水,放入少许盐,盖上锅盖,等一段时间
等锅中心的水也沸腾,就可以起锅了,在起锅之前放入少许味精!
味精一定要到关了火之后再放,因为它被加热会发生化学反应,变成一种高致癌物质