玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的510倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的
方法/步骤
1
把玉米弄成玉米粒煮熟，留少许汤汁
2
留少许玉米粒，剥掉外皮备用（适合十二个月以上的宝宝，）
3
玉米粒和少许汤汁一起用料理机打碎，过滤掉渣留下汁，这一点点浓浓的汁就是整个宝宝肠的灵魂
4
胡萝卜料理机打碎，核桃油少许用铁锅炒至断生（据说这是最营养吃胡萝卜的方法）
5
西兰花焯水，去梗，切碎备用
6
鸡胸肉切块和鸡蛋淀粉一起料理机打碎（忘记拍图啦）将胡萝卜碎碎和西兰花碎碎以及大宝宝的玉米粒粒一起拌匀
7
将肉糊挤成条状捏成糖粒状，放入蒸锅，蒸二十分钟。（储存:冰箱冷冻可保存十天左右）
注意事项
玉米中含有丰富的纤维素，免疫力低下的人如果长期每天摄入的纤维素过多，会使人的蛋白质补充受阻
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