春季气候干燥、多风、早晚温差大，是流行性的病及感冒多发的季节，我们要从幼儿的衣、食、住、行四个方面出发，对幼儿进行全方面的观察与照顾。衣春季气候多变，而且早晚温差比较大，及时的加减衣服成了最关键的问题。食春季气候干燥，易生内火，小孩儿的病多是内火所致，外感风寒后，就会出现咳嗽、嗓子疼等症状。所以在春季应该让幼儿多吃蔬菜、水果，少食用油炸、肉类等食品。还有一个很重要的问题，就是养成幼儿饮水的好习惯。幼儿园里都是定时定量喂水，在家里家长也要注意，最好少让幼儿喝饮料，以白开水最佳。住在家里要注意多通风。通风时不要穿堂风，应该一屋一屋的进行通风。行外出的时候一定要给幼儿带够足量的水，让孩子保持水分的摄入。从外面回来后一定要让幼儿洗手。
方法/步骤
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营养摄入丰富均衡 a.钙是必不可少的，应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物，并尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料，因为它们是导致钙质流失的“罪魁祸首”; b.蛋白质也是不可或缺的，鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择;再有，春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加，各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素，应该多吃; c.适当的脂肪摄取，对宝宝们的成长发育也是很有益处的，建议多让他们吃一些核桃、芝麻、花生等坚果，以补充植物性脂肪。
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天气干燥谨防上火 春天多风，天气干燥，妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水分，除了日常饮水外，还可以给1岁以上的宝宝适当喝一些蜂蜜水，既可清肺又可润肠。另外，还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力，以免上火;荔枝、橘子等温性水果也不易食用过多。
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过敏宝宝慎选食物春季宝宝易发过敏，所以饮食上需要特别注意，尤其是那些过敏体质的宝宝更要小心食用海鲜、鱼虾等易引起过敏的食物。
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