“冬天的早晨，一碗粥一小叠咸菜，多么恰意 养生从每一餐开始”
食材
1
豆芽菜 (200克)
2
胡萝卜 (1个)
3
黄瓜 (半根)
4
凉拌醋 (少许)
5
盐 (少许)
6
白糖 (少许)
7
料酒 (少许)
8
酱油 (少许)
9
香油 (少许)
方法/步骤
2
胡萝卜也焯下
3
黄瓜擦丝备用
4
全部放在一起，然后把盐，酱油等材料放进去
5
搅拌均匀，装盘
6
是不是很有食欲，色香味俱全哦
注意事项
焯的时候锅里放少许盐，蔬菜营养不流失
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