多语言展示
当前在线:1627今日阅读:23今日分享:25

如何去除体内寒气

道医讲究阴阳平衡,一个人只有阴阳怪平衡了,身体才会是最健康的,而生活中很多人都会有体内有寒气的问题,而一个人如果体内有寒气的话,身体就会出现很多的疾病,最直接的表现就是体弱多病,百病缠身,容易感冒等等
方法/步骤
1

食疗排寒,红糖姜汤

2

敲胆经除寒气

3

不喝冷饮

4

避免在潮湿的地方呆太久

5

运动锻炼

6

按摩促血液循环

推荐信息