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宝宝营养餐,清淡营养,适合长牙的宝宝

宝宝不吃奶粉,母乳又不够,只能给宝宝做饭吃。
食材
1

面粉 适量

2

小白菜 两棵

3

鸡蛋 1个

方法/步骤
1

面加水和好,尽量软,醒10分钟,小白菜洗净,切碎。鸡蛋打碎

2

面揉劲道。擀成薄片,锅里加水大火,水开后将面片抻薄,撕碎放入锅中,放入小白菜。

3

调小火,将鸡蛋洒到锅中,筷子搅匀,关火加香油出锅。

注意事项
1

水沸腾时加鸡蛋会变成沫,所以打鸡蛋前要调小火

2

婴儿盐不能摄入过多,只能加一点点。小白菜越小越嫩越好。

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