宝宝不吃奶粉,母乳又不够,只能给宝宝做饭吃。
食材
1
面粉 适量
2
小白菜 两棵
3
鸡蛋 1个
方法/步骤
1
面加水和好,尽量软,醒10分钟,小白菜洗净,切碎。鸡蛋打碎
2
面揉劲道。擀成薄片,锅里加水大火,水开后将面片抻薄,撕碎放入锅中,放入小白菜。
3
调小火,将鸡蛋洒到锅中,筷子搅匀,关火加香油出锅。
注意事项
1
水沸腾时加鸡蛋会变成沫,所以打鸡蛋前要调小火
2
婴儿盐不能摄入过多,只能加一点点。小白菜越小越嫩越好。
面粉 适量
小白菜 两棵
鸡蛋 1个
面加水和好,尽量软,醒10分钟,小白菜洗净,切碎。鸡蛋打碎
面揉劲道。擀成薄片,锅里加水大火,水开后将面片抻薄,撕碎放入锅中,放入小白菜。
调小火,将鸡蛋洒到锅中,筷子搅匀,关火加香油出锅。
水沸腾时加鸡蛋会变成沫,所以打鸡蛋前要调小火
婴儿盐不能摄入过多,只能加一点点。小白菜越小越嫩越好。