小油菜营养价值丰富,小油菜怎么做好吃,简单几步教你做好吃的耗油小油菜,开胃消食特别下饭。
食材
1
小油菜 500g
2
耗油 2勺
3
盐 适量
4
蒜 3瓣
5
水 少许
6
食用油 适量
方法/步骤
1
放锅加水,把水煮开。
2
水煮开后,放入小油菜。
4
另起锅,锅中放油,油温七成热把耗油放入锅中
5
用铲子翻炒耗油,并放入少量水
6
翻炒汤汁,使汤汁烧开,备用
7
另起锅,把蒜拍碎,放入油锅中爆香,把蒜炒至金黄。
8
把炒好的汤汁和蒜放入煮熟的小油菜上即可,美味的耗油小油菜就做好了
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