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瓠瓜的一种最简单做法

菜品制作方法很多,一定要做出适合自己家人的味道,就变成了我家的菜了。瓠瓜,为葫芦科葫芦属一年生蔓性草本。瓠瓜幼果味清淡,品质柔嫩,适于煮食。瓠瓜是可消肿结、润肌肤的药用瓜菜。菜品制作方法很多,2瓠瓜怎么做才好吃
食材
1

瓠瓜 1根

2

植物油、盐、鸡精 少量

3

大蒜 3瓣

方法/步骤
1

将瓠瓜洗净,去皮。

2

切成两半,然后切片。

3

热锅中加入植物油,爆香蒜片。倒入瓠瓜,翻炒3分钟,加入盐、鸡精,继续翻炒2-3分钟,加入适量清水,煮开至收汁。可加入少量生抽,让瓠瓜顔色变得深一点,防止菜品太白。

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