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分手后我们该怎么办

恋爱就注定会有两种结局,一种是幸福的携手走入婚姻的殿堂,一种是两两相忘于江湖的分手,那么,分手够我们该如何阻止悲伤的蔓延?
工具/原料

坚强

方法/步骤
1

分手的原因多种多样,既然分手了就不要悲伤,找点事情做。两个人一起的时间,一起的行为会在脑海中留下印记,你需要做的就是将这些时间空隙填补完整。

2

不要让自己闲下来,可以走出门,看看世界,看看祖国的大好河山。找一个朋友,一起拍拍照,谈论一些新鲜事儿。

3

刷一部老剧。自己非常喜欢的,回看一遍,会有新的感悟,也会没有时间去想其他的事。

4

健身。最好的时间,最好的动力,如果你正好想减肥,或者单纯的想锻炼身体,不妨去健健身,在身体亢奋的时候你是没有任何时间去想别的事的。

5

静下心来,写写书。(这个实践起来可能有点困难)沉淀自己,看看自己的成长,越长大越孤单,规划接下来的人生路。想想我的未来是什么样子,我想要成为什么样的人,明确自己的价值。

6

最最重要的是有一颗坚定的心,相信一切都会好起来的。

注意事项
1

图片来源于网络。

2

愿天下有情人终成眷属。

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