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如何做凉拌折耳根

凉拌折耳根,是贵州最具特色的小吃之一。折耳根,又叫鱼腥草,是贵州苗族最喜欢的一道菜,本身又是一味苗药,在贵州可随处看见她的身姿,
食材
1

野生折耳根 1份

2

酸菜丁 1把

3

辣椒末 1份

4

野山葱 1份

5

酱油 1份

6

食盐 1份

7

醋 1份

8

生姜末 1把

9

鸡精 1份

10

水豆䜴 1份

11

香菜萸蕦 1把

方法/步骤
2

2、加工食材    将野山葱和折耳根折成一小段一小段,盛在盘中,撒上辣椒末(撒多撒少视个人口味而定),撒上酸菜丁,将香菜萸蕦切细。

3

3、添加赤水  往盘中倒入酱油、醋、鸡精、食盐、生姜末、水豆䜴、香菜萸蕦末

4

4、搅拌  用筷子将盘中种种全部搅拌均匀

5

5、装盘   用筷子将拌好的凉拌折耳根夹到新的盘中堆放起来,再少量加点香菜末或葱末,即完成。

注意事项

简单吧,很快就能做出来的哦,而且野味十足,绿色健康,药食同进,两者兼顾,热爱生活吧

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