老一辈常说：天天吃南瓜，革命打天下，南瓜的确是食疗养生的佳品。无论是小孩还是大人，经常吃点南瓜，对身体是绝对有好处的。我为大家介绍一款比较简单的南瓜饭的做法，非常简单。在介绍之前，我先提醒大家在买南瓜的时候，如果你只是用来蒸饭，买一小块，大概300克就可以，避免浪费。首先要准备南瓜一块，约300克，切成块状。将大米淘洗干净后电饭煲，将南瓜块放在上面，加水是浸过南瓜。将电饭煲设置为“蒸煮”模式，时间到后，一锅没味营养的南瓜饭就做成了。简单吗？
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