为了保持口腔卫生，保护牙齿和保持牙齿的美观，人们每天都要刷牙，可是有些人虽然每天都会刷牙，却没有学会刷牙的正确方法。
方法/步骤
1
每天刷牙最好用三分钟，通常应该在早晚各刷一次，尤其是晚上刷牙显得尤其重要，并且最好是在睡觉前刷，可以保证整个睡眠时间的牙齿清洁。
2
很多人刷牙习惯横着刷，但事实上这样是不正确的，横刷，级刷不净牙齿缝隙内的食物残杂，又会损伤牙龈。
注意事项
最好用刷毛柔软的牙刷
下一篇：简单实用刷牙方法与图示
多语言展示
当前在线：1810今日阅读：27今日分享：41