痛风如何消肿

痛风患者是饱受这种病的折磨，有些患者经过一些简单的治疗感觉不到疼痛了就以为痛风缓解了，以为不疼了就没事了，但事实上是病情又恶化了，只不过暂时没显露出来。所以要选择正确的痛风治疗方法才能有效地控制病情。

方法/步骤

经常活动关节，平时没事多活动一下自己的的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动或者是跳跳简单的活动筋骨的舞蹈，但是不要活动的过于激烈，以免造成关节的劳损。