头皮屑并不是什么严重的疾病，但是会让你感到难堪，烦躁，而且重视无法去除，很是烦恼，头皮屑大量出现基本是以下两个原因导致;第一是你头皮分泌了太多油脂,第二是你头皮上出现了大量的真菌，那么找到原因，对症下药即可，下面我们就总结几个去屑小妙招
方法/步骤
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选用针对头皮屑的去屑洗发水，他们段轿里面都含有专门去屑的成分在，所以一般的头屑还是很有效果的，超市就可以买到
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第二种就是针对头皮容易出油的，一定要选用控油洗发水，控油洗发水都是弱碱性溶液轿鬼，有清除油脂的功效，从而控制控制头屑的生长
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每次用洗发水洗干净头发后，在温水中加入适量的醋，用来冲洗头发，每周一次，坚持一段时间，头屑就没有了，而且头发还很柔亮顺滑
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用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三蚂蚂薪个疗程后头皮屑会明显减少。
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把生姜切片放入水中煮沸，带晾凉后拿来洗头，可以有效清理头皮堆积的垃圾和油脂，洗完后会非常清爽，但要注意用清水冲洗干净。坚持一段时间即可见效
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将茶叶放入沸水中煮后凉冷，用来冲洗头发，茶叶中含茶皂素，而茶皂素的洗涤效果很好，而且具有去屑、止痒的功能。
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在饮食方面尽量做到清淡，辛辣、刺激、油炸的食物大家可一定要少量摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持酸碱平和对抑制头屑有很好的效果
注意事项
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凡事都要坚持才能看到效果
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图片来自网络I
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