春季流感流行，食疗对流感的做用非常大，今天我给大家带来一个治疗感冒的配方：糯米姜葱粥。用于治疗感冒初起所致的头痛发热、怕冷、浑身酸痛等症状很有效
工具/原料
1
糯米
2
生姜片
3
葱白段
4
红糖
方法/步骤
1
首先，准备糯米50克，生姜片5克，葱白段5根，红糖15克。
2
将糯米洗净，用清水浸泡2个小时左右。
3
将糯米与姜片和适量清水一起入锅煮沸10分钟左右
4
然后加入葱白煮成粥。粥乘后加入红糖搅匀，稍煮即可。
5
趁热喝粥后盖被入睡，以微微出汗为佳。每日一次
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此配方老少皆宜，用于治疗感冒引起的头痛发热、怕冷、浑身酸痛的症状。简单实用，感冒了就煮一碗来试试吧！
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使用三天无效请前往医院治疗，防止病情加重。
注意事项
1
趁热喝粥
2
喝完粥后盖被入睡
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