中考是人生面临的第一个转折点,是学生必然要经历的,那么,我们应该怎样应对中考呢? 面对中考,你准备好了吗?
工具/原料
1
制定适合自己的学习计划
2
劳逸结合
方法/步骤
1
制定适合自己的学习计划,掌握牢平常知识,将时间合理安排,以积极、轻松的态度面对中考 。
2
在初三高强度的学习下,要抽出一定时间进行体育锻炼,适当放松,劳逸结合,效果乘倍。
3
平常心对待,避免考试焦虑,把中考看做平常考试,轻松上阵,就会正常发挥或超常发挥 。
4
考试前睡眠要充足,以最好的精神面貌应对。要休息充足,因为这时临时抱佛脚已经没多大用了,不如放松身心积极应对来的实际。
5
适当补充营养,有一定好处,但一定要适量,以免突然大补造成肠胃不适,弄巧成拙,得不偿失。
6
考试前准备好有关考试的工具,确保考试能正常进行。
7
考试时,采取先易后难的方法,先确保会的做对,再挑战难的,防止时间不够,在保底的情况下争取更好。
注意事项
1
平常心对待!
2
细心!
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