山药蒸着吃、炒着吃、熬粥,都很棒,今天带给大家的是脆炒甜山药!
食材
1
山药 500g
2
白糖 1汤匙
3
葱花 少许
方法/步骤
1
山药去皮。山药比较黏,去皮的时候不要便冲水便去皮,那样很滑,容易脱手。将山药去皮后,切成片状。
2
锅中倒油,放入葱花,爆香。
3
下入山药片,翻炒一下。
4
山药容易粘锅,需要加一些水,这样就会避免山药糊锅。
5
炒一下,看到水有些沸的时候,加入白糖。
6
继续加热,慢慢地,汤汁会被山药吸收掉。翻炒几下,关火,盛盘。
注意事项
1
不喜欢吃甜的,就将糖换成盐。
2
也可以与胡萝卜一起炒,颜色更好看
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