一锅熟大杂烩真的最方便,好适合懒人……今天做的是咸鱼茄子肉末饭,虽然颜色看起来丑丑的,但是口味真的赞哦!赶紧学起来吧,试一试,方便又好吃有一种咸鱼茄子煲捞饭吃的感觉哦……关于份量:2-3人份
食材
1
大米 1.5杯
2
香菇 4朵
3
蚝油 1勺
4
酱油 1勺
5
辣椒 2个(不喜欢辣可以不放)
6
咸带鱼 2小块(任何咸鱼都可以哈)
7
黑胡椒粉 少许
8
油 4-5滴
9
爆炒肉末时需要的调料 适量
10
肉末 125克
11
大葱 一小段
12
虾皮 1把
13
酱油 1/2勺
方法/步骤
1
一个茄子,切小备用
2
香菇切小备用,咸带鱼两小块,挑骨切碎备用,大葱取一小段切丝备用,辣椒2个切小(不喜欢可以不放)
3
猪肉末,125g就可以了,我这个的一半量,主要用于调味不用放太多哈,下油锅爆炒。
4
加入一把虾皮,大葱,三种材料爆炒,加入半勺酱油。然后小碗装起备用。
5
把茄子均匀地撒在米饭上。
6
然后刚才炒好的肉末葱均匀铺上。再均匀铺上咸鱼和香菇末。加入1勺蚝油,1勺酱油。少许黑胡椒粉。4-5滴食用油。然后直接点煮饭,熟了就可以啦。水要放的比平时煮饭稍微少一点水,饭粒分明更香口哦。
7
出锅,可以吃了,吃的时候均匀搅拌。超级美味!
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