在学习过程中，如何让自己效率提高。
工具/原料
1
笔记本
2
学习伙伴
方法/步骤
1
学习效率低下的原因之一便是注意力不集中，解决办法就是进行适当的体育锻炼，如果有烦恼，可以找家人倾诉，尽量让自己不要有烦恼。
2
其次一点就是没有明确的目标，所以可以试着做一份计划表，把短期目标和长期目标写在计划表里面，注意，目标不要过于简单，并且尝试去完成，磨炼自己的意志力。
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第三就是找一个学习伙伴，互相鼓励学习。
注意事项
必须坚持不懈
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