蛤蜊豆腐汤的营养特别丰富，不但可以为身体补充水分，排毒排便，而且还能够抑制脂肪的生成，为我们提供很好的饱腹感。
工具/原料
1
蛤蜊、豆腐
2
白菜、葱姜
3
胡椒、食盐、香油。
方法/步骤
1
在锅内倒入适量的清水，加入葱姜片开火煮。
2
把蛤蜊清洗干净，浸泡在水中，豆腐白菜洗净，切块。
3
水开之后先下入豆腐和白菜，期间可以为蛤蜊换两次水。再次开火后下入蛤蜊，煮两分钟左右即可出锅。
4
出锅前放入适量的食盐、胡椒粉和香油调味就可以了。
注意事项
蛤蜊煮的时间长短不必刻意追求精确，这个根据具体情况而定。如果还想了解更多饮食减肥食谱，可以去看参考资料，那里还有更详细和更有效的减肥方法。
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